 |
| Teknik pembakaran lemak perut. |
Alasan di balik kenaikan berat badan, biasanya karena konsumsi makanan tidak sehat dan jarang bergerak. Untuk menurunkannya, tentu bukan hal yang mudah, dibutuhkan konsistensi dan keuletan untuk dapat mengembalikan berat badan ideal Anda.
Tapi, apakah Anda tahu, teknik pembakaran merupakan metode yang paling efektif untuk menurunkan berat badan? Kabar baiknya adalah, Anda tidak perlu ke gym atau menahan rasa lapar.
Metode ini akan menggunakan jahe yang dibungkus dengan plastik wrap, yang akan membantu mempercepat proses penurunan berat badan, terutama di daerah perut. Berikut metode yang dapat Anda terapkan untuk membakar lemak perut.
Bahan yang dibutuhkan:
- 1 ruas jahe yang dihaluskan atau bubuk jahe
- 4 sampai 5 tetes body lotion
- Plastik wrap
- Handuk
- Lakban atau perekat lainnya
Prosedur penggunaan:
Pertama, rendam handuk dengan air hangat, peras, kemudian tempatkan di area perut (yang diinginkan). Diamkan selama 5 menit untuk membuka pori-pori. Kemudian, campurkan jahe dengan body lotion dan oleskan ke area perut.
Setelah itu, bungkus dengan plastik wrap, lilitkan hingga beberapa kali. Terakhir, gunakan lakban atau perekat lainnya untuk mengencangkan. Diamkan selama 5 jam. Untuk hasil optimal, diamkan semalaman dan lepaskan di pagi hari.
Jangan khawatir jika Anda mengalami kesemutan pada awal pengobatan, ini berarti metode ini bekerja dengan baik. Anda akan takjub setelah melihat hasilnya, lemak perut dan lemak tubuh lainnya akan berangsur menghilang.
Anda tidak akan rugi jika menerapkan metode ini, karena sangat efektif, murah dan mudah untuk diterapkan. Tetapi ingat, untuk dapat menghilangkan lemak perut, Anda juga harus melakukan banyak aktivitas, menjalani pola hidup sehat dan minum banyak air putih. Selain itu, istirahat yang cukup juga penting untuk proses penurunan berat badan.
Sumber: Health Online Tricks
