Cara Menjaga Nutrisi / Gizi Sehat Pada Makanan

Menjaga nutrisi atau gizi pada makanan merupakan hal yang patut diperhatikan, karena jika nutrisi atau gizi tersebut rusak, maka hanya akan menjadi sampah dalam tubuh yang sama sekali tidak bermanfaat untuk dikonsumsi. 



Menjaga gizi sangat perlu dibutuhkan terlebih pada ibu hamil dan anak-anak yang sedang mengalami pertumbuhan dan perkembangan. berikut ada beberapa cara atau tips untuk