 |
| Jus jahe. |
Jahe sangat membantu untuk menurunkan berat badan berlebih dalam waktu yang sangat singkat, bahkan lebih efektif dari banyak obat-obatan dan suplemen yang ditawarkan di pasaran yang sarat dengan bahan kimia.
Jus jahe juga mampu melawan infeksi karena dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Ini jelas salah satu makanan tersehat di planet ini, karena kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral.
Oleh karena itu, jus jahe mampu mengobati berbagai penyakit dan memperkuat kesehatan secara keseluruhan. Berikut beberapa manfaat kesehatan jika Anda mengonsumsi jus jahe.
- Mencegah mual
- Mengobati gejala PMS dan kram menstruasi
- Mengatur gula darah
- Mengobati wasir
- Mencegah penggumpalan darah
- Membantu pencernaan, mengobati sembelit, gas, dan diare
- Meredakan migrain dan batuk
- Mengurangi kolesterol jahat
- Meningkatkan aliran darah dan sirkulasi
- Mencegah artritis, mengobati nyeri sendi dan otot.
- Detoksifikasi tubuh
- Memperkuat kesehatan secara keseluruhan
- Menghentikan pertumbuhan kanker
Rebus 1,5 liter air, dan tambahkan jahe cincang (5 cm). Angkat dan saring.
Aturan pakai:
Konsumsi jus ini setiap hari. Untuk efek cepat dalam menurunkan kelebihan berat badan, minumlah setiap hari selama 6 bulan.
Sumber: Healthy Food House
