Cara Menjaga Nutrisi / Gizi Sehat Pada Makanan

Menjaga nutrisi atau gizi pada makanan merupakan hal yang patut diperhatikan, karena jika nutrisi atau gizi tersebut rusak, maka hanya akan menjadi sampah dalam tubuh yang sama sekali tidak bermanfaat untuk dikonsumsi. 



Menjaga gizi sangat perlu dibutuhkan terlebih pada ibu hamil dan anak-anak yang sedang mengalami pertumbuhan dan perkembangan. berikut ada beberapa cara atau tips untuk

Selengkapnya →

Makanan yang Baik & Sehat Setelah Keguguran

Pasca keguguran apa
yang boleh dimakan? Pertanyaan tersebut mungkin sering muncul dikarenakan
kondisi ibu yang setelah melahirkan begitu lemah, dikarenakan banyak kehilangan
cairan dan darah juga oksigen serta nutrisi dalam darah.



Berikut ini ada beberapa jenis makanan yang baik dan sehat untuk memberikan pemulihan
kepada ibu yang mengalami keguguran agar dapat kembali fit seperti

Selengkapnya →

Hal-hal yg harus di hindari pasca keguguran

Kesedihan secara psikis,
kelemahan secara fisik sering menyertai ibu yang mengalami keguguran. Sehingga
perlu dukungan dari orang-orang terdekat. Saat keguguran sudah pasti terjadi
perdarahan pada seorang ibu namun tergantung seberapa besar atau seberapa
banyak perdarahan itu terjadi.





Dinding – dinding rahim
pada ibu yang mengalami keguguran mengalami perlukaan di dalamnya dikarenakan

Selengkapnya →

Penyebab Sakit Ulu Hati, Perut Kembung & Perih

Nyeri ulu hati merupakan tanda dan gejala dari penyakit maag, dispepsia atau bahkan gastritis yang bisa saja diakibatkan oleh asam lambung yang meningkat ataupun adanya infeksi dari bakteri.

Mungkin beberapa dari anda pernah mengalami perut kembung,
nyeri ulu hati hingga mengalami sesak napas, bisa jadi anda menderita penyakit
maag atau bisa juga dispepsia ataupun bahkan gastritis. Penyakit

Selengkapnya →

Tips Memutihkan Wajah Secara Alami dan Cepat Dari Luar

Wajah bisa menjadi tampilan luar yang dapat
memperlihatkan seberapa rajinnya kita merawat bagian tubuh ini. Kulit wajah
yang bersih dan putih layaknya yang dimiliki para selebriti menjadi dambaan
setiap wanita. Tidaklah mengherankan jika rela menghabiskan banyak uang untuk
mendapatkan kulit wajah idaman. Padahal ada tips memutihkan wajah secara alami dan cepat
dari luar yang aman dan layak untuk

Selengkapnya →

Bagaimana Cara Memutihkan Wajah Dengan Cepat dan Alami?